Nëse jeni kurrioz të dini më tepër rreth rëndësisë së vitaminës E, atëherë lexoni artikullin e mëposhtëm.
Duhet të dini se Vitamina E i takon grupit të vitaminave që treten në yndyra dhe riciklohet nga yndyra e trupit. Vitamina E ndihmon mirë lëkurën, flokët dhe mukozat e dëmtuara pas inflamacionit të viruseve. Gjithashtu merr pjesë edhe në ndërtimin e muskulaturës, indit lidhor dhe enëve të gjakut. Trupi ka nevojë për vitaminën E që të mund të mbajë një sistem imunitar të qëndrueshëm. Ndihmon muret e qelizave duke kapur radikalet e lira ( të dëmshme) dhe i bën të padëmshme. Ndikon edhe në rruazat e kuqe të gjakut duke nxitur formimin e eritrociteve.
Vetitë e vitaminës në formën e serumit janë:
Vetitë anti-inflamatore
Vitamina E ndihmon në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimet e shkaktuara nga mjedisi. Zëvendëson qelizat e lëkurës së vdekur me qeliza të shëndetshme dhe kështu hap rrugën për rigjenerimin e lëkurës së re. Kjo përfundimisht e bën lëkurën të shkëlqejë dhe të rrezatojë. Kjo ndodh për shkak të vetive anti-inflamatore të Vitamina E.
Lëkurë e mbrojtur nga rrezet UV
Efektet e dëmshme të rrezeve UV në formën e pigmentimit të lëkurës mund të shmangen duke e përdorur atë në kombinim me Vitamin C.
Mbrojtja e lëkurës nga rrezet UV është duke u bërë absolutisht thelbësore çdo ditë.
Prania e antioksidantëve
Radikalet e lira dëmtojnë lëkurën delikate të fytyrës në shumë mënyra të ndryshme.
Aplikimi i vajit të Vitamina E në fytyrë ndihmon në mbrojtje më të mirë dhe shtrëngim të lëkurës. Ajo neutralizon radikalet e lira.
Ushqen dhe hidraton
Lëkura mbetet e hidratuar dhe e ndezur për shkak të vetisë së hidratuar të vitaminës E. Efektet e plagëve të lëkurës zhduken rregullisht duke përdorur vitaminën E në lëkurë.
Shërimi i lëkurës bëhet i mundur atëherë. Ajo gjithashtu ndryshon shenjat e plakjes duke nxitur lëkurën e shëndetshme.
Heq aknet e fytyrës
Aknet, një gjë shumë e bezdisshme në mesin e të rinjve tregon një nivel të ulët të përmbajtjes së vitaminës E në lëkurë. Duke rritur nivelin e vitaminës E dhe duke përdorur kapsulat e vitaminës E për masazh fytyre arrijmë ti minimizojmë aknet e fytyrës.
